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Mensch sein

Der Schlaf ist entscheidend wichtig für das seelische Gleichgewicht. Doch der Rhythmus der Zeit führt zunehmend zu Stress - und Schlafstörungen. In der Gesellschaft nehmen diese Störungen zu. Neben der nach wie vor häufigsten Schlafbeeinträchtigung, dem Schnarchen mit Atemaussetzer, leiden immer mehr Menschen unter Einschlaf- und Durchschlafstörgen. Die meisten werden durch psychischen Stress hervorgerufen. Stichwort: Leistungsgesellschaft. Wie eine Betroffene damit umgeht und was Experten raten, das erfahren wir in der neuen Folge von "Mensch sein".

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   -  Rai Südtirol